hydratation et minéraux dans les fruits

Lorsque les températures grimpent on ne sait souvent plus trop quoi manger. Dans ces cas-là, on évite les repas chauds et on opte (le plus souvent) pour des salades, composées de produits frais. Avec la chaleur, l’organisme peut être un peu perturbé c’est pourquoi il est important d’adapter les habitudes alimentaires en fonction de cela. Un corps bien hydraté est la clé pour rester en forme et en bonne santé. Et en dehors de boire de l’eau (régulièrement), il existe d’autre manière de rester bien hydraté en été comme manger des fruits et légumes riches en eau et en minéraux.Read More →

eau minerale et sport

Les beaux jours donnent envie de s’adonner aux activités physiques. Un peu de natation, des randonnées, des balades en vélo… et pourquoi pas des sports qui permettent de brûler encore plus de calories, histoire de remettre son corps au top après l’hiver ? Bouger c’est bien, mais pour que cela soit efficace il faut avant tout veiller à adopter une alimentation saine et variée, mais aussi boire de l’eau en quantité suffisante pour être performant.Read More →

recyclage des bouteilles en plastique PET

Les emballages des produits se doivent d’être responsables de l’environnement. En optant pour des bouteilles en plastique PET, les fabricants font un geste pour la planète. 100 % recyclable, ce type d’emballages peuvent avoir une seconde vie. Faisons le point. C’est quoi le PET ? Le polytéréphtalate d’éthylène est un terme un peu barbare. On le connait plus sous l’acronyme PET ou PETE. Mais concrètement qu’est-ce que c’est ? C’est un matériau solide, neutre, flexible et surtout 100 % recyclable. Il est utilisé pour la confection de bouteilles en plastique type bouteille d’eau et pour d’autres emballages alimentaires aussi. Les emballages alimentaires à base de PETRead More →