Coordonné par l’Institut de veille sanitaire (Invs), le système d’alerte canicule 2009 est activé jusqu’au 31 août. Rappel des gestes simples recommandés par le Ministère de la Santé pour se prémunir du risque de « coup de chaleur »…
La canicule se caractérise par la persistance de fortes températures, avec une faible amplitude entre le jour et la nuit. Elle touche plus particulièrement les personnes âgées, dont le corps ne transpire plus assez pour réguler leur température.

Coup de chaleur : les symptômes qui doivent alerter
Vertiges, nausées, grande faiblesse, crampes musculaires, soif et maux de tête, agitation inhabituelle, trouble de la conscience : autant d’éléments qui doivent vous alerter.
Si nécessaire, appelez le 15, numéro de téléphone du Samu
(ou le 112 si vous voyagez dans un autre pays européen).

Les bons réflexes en période de fortes chaleurs
• Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez 2 à 3 heures par jour dans un endroit
frais ou climatisé. L’idéal : une température de 5°C inférieure à la température extérieure.
• Mouillez-vous régulièrement le visage, le cou et les bras avec un linge humide ou un brumisateur.
• Buvez régulièrement (1,5 litres d’eau / jour)
• Veillez à bien vous alimenter même si votre appétit est diminué.
• Évitez les activités sportives ou nécessitant de fortes dépenses d’énergie
• N’hésitez pas à demander l’aide de l’entourage, des voisins, de la famille.
Par précaution, toute personne âgée, isolée ou handicapée peut s’inscrire sur le registre
de sa mairie ou contacter le Centre communal d’action sociale.
• Demandez conseil à votre médecin traitant ou à un pharmacien : certains médicaments
risquent en effet de favoriser la déshydratation.

Plan canicule : où s’informer ?
Pour plus d’informations, vous pouvez appeler gratuitement Canicule info service : 0800 06 66 66 66 (du lundi au samedi de 08 h à 20 h) ou consulter le site Internet dédié : www.sante.gouv.fr/canicule
Si vous avez souscrit une complémentaire santé Generali, vous bénéficiez également d’informations exclusives en vous inscrivant sur le site sécurisé agirpourmasante.com, ainsi que de la possibilité de poser vos questions à notre médecin conseil.

A propos de Generali
Le groupe Generali, créé en 1831 à Trieste, est aujourd’hui le 3ème assureur en Europe et le premier acteur en assurance vie. Generali propose aussi des solutions en assurance habitation pour votre domicile, et des contrats d’assurance pour votre santé.
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